생활
비타민d 부족증상
안녕하세요, 오늘은 비타민d 부족증상 에 대해서 설명해 볼까 하는데요. 여러분 비타민d 가 부족하면 나타나는 증상에 대해 충분히 인지를 하고 계신가요? 아마 대개 사람들은 햇빛을 충분히 쬐어 주면 비타민 d가 자연적으로 생기는 것은 알고 계실리라 생각합니다. 하지만 더워지는 요즘 밖에 나가길 꺼리거나 이 외에도 미세먼지 바이러스 등으로 인해 바깥 외출을 자제하고 계십니다. 또한, 밖에 잠깐이라도 외출하시는 분들은 자외선 차단제를 이용해 비타민 d를 공급받을 길을 차단하고 계신대요. 그래서 오늘은 비타민 d 의 결핍이 되면 이러한 증상들이 나타나며, 비타민 d가 풍부한 음식은 무엇인지에 대해서 간단히 설명해드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해 볼까요? 비타민d 부족증상 최근 발표된 통계의 의하면 우리나라사람들..
2020. 6. 22. 18:08
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